door Maringa | mrt 14, 2022 | natraject
Mijn bedoeling was een blog te publiceren op 19 feb 2022, één jaar na mijn operatie. Dat liep even anders, door een groot persoonlijk verlies kon ik het niet goed op (digitaal) papier krijgen.En liever niet dan half. Maar phoe, het is me wel een jaar geweest hoor!...
door Maringa | nov 2, 2021 | natraject
Nu ik, een half jaar na mijn operatie, mijzelf een getal als doel had gesteld (dat lees je hier) was het best even schrikken toen ik net boven de 80 kg bleef hangen.7 tot 8 weken was ik tussen de 81 en 80 kg. Hoe goed ik ook oplet wat ik eet en hoeveel ik drink. De...
door Maringa | sep 14, 2021 | natraject
Hoe zijn we “ineens” een half jaar verder? Het is een druk half jaar geweest voor me, ondanks de lockdowns en corona perikelen. Een levensveranderende operatie – huis te koop gezet, binnen een dag verkocht en nu moeten we over een maand er al uit...
door Maringa | aug 16, 2021 | natraject
Een heerlijk voedend en vullend ontbijtje wat je het beste de avond van te voren kunt klaar maken. Chia zaad is wat ze noemen een superfood omdat het boordevol met gezonde omega 3 vetzuren, eiwitten, vezels, antioxidanten en verschillende mineralen zit. Wel moet je...
door Maringa | jun 19, 2021 | natraject
en dan zijn we, zo ineens lijkt het wel, 4 maanden verder. 19 februari ging ik onder het mes en nu is het alweer 19 juni!Op de foto hierboven zie je mij in juli 2020 en in juni 2021, bijna een jaar later. Wat is er veel gebeurt, veel verandert. Maar wat val je ook...
door Maringa | jun 16, 2021 | natraject
Dit is één van mijn meest favoriete broodvrije recepten om ook mee te kunnen nemen naar mijn werk. Voor mijn operatie maakte ik deze regelmatig met een puntpaprika. Nu heb ik het recept aangepast met snackpaprikaatjes.Ik kwam dit gerecht ooit tegen op Pinterest en heb...