Bariatrisch traject
mijn reis naar een gezondere, vitalere versie van mijzelf
Ik wil je in de komende 1,5-3 jaar meenemen op mijn reis. Alles wat ik deel is wat ik ervaar of wat ik aan ervaringen hoor EN waar ik toestemming voor heb om het te delen. Het is geen medisch advies of een aanbeveling. De keuze voor wel of geen operatie om je te helpen een gezondere gewicht te bereiken is niet iets wat je over één nacht ijs beslist. Om voor een bariatrische operatie in aanmerking te komen moet er sowieso een medische reden zijn en de screening is daarin beslissend.
Wat kun je verwachten?
- Ik zal regelmatig een video dagboek fragment uploaden
- Foto’s van mijn veranderingen
- Mijn mooie en moeilijke momenten
- Lekkere gezonde gerechten
- Mogelijk interviews met (ervarings)deskundigen
- Tips en trucs die ik toepas of die ik gehoord heb
- Wat verder maar in mij opkomt 😆
De operatie en het natraject
Wanneer mijn operatie geweest is kun je hier lezen of zien hoe het met mij gaat.
Time flies! 6 maanden post operatief!
Hoe zijn we "ineens" een half jaar verder? Het is een druk half jaar geweest voor me, ondanks de lockdowns en corona...
Ontbijtreceptje: Chiapudding met banaan
Een heerlijk voedend en vullend ontbijtje wat je het beste de avond van te voren kunt klaar maken. Chia zaad is wat ze...
4 maanden later!
en dan zijn we, zo ineens lijkt het wel, 4 maanden verder. 19 februari ging ik onder het mes en nu is het alweer 19...
Lunchreceptje: Paprika”broodjes”
Dit is één van mijn meest favoriete broodvrije recepten om ook mee te kunnen nemen naar mijn werk. Voor mijn operatie...
Een mooie week!
Vandaag is het moederdag en ik ben, het hele weekend al, ontzettend verwend! Voor alle moeders, oma's, stiefmoeders,...
Even wat rare dingen delen
Nu ik alweer 8 weken verder ben heb ik een aantal rare dingen ontdekt aan het hebben van een kiwi 🥝 Sommigen...
Hoe doe je dat met speciale dagen?
Afgelopen weekend was het lange paasweekend. En wat een weekend was het hé... Ik heb zon, regen, sneeuw en hagel...
4 weken post-operatief
Afgelopen vrijdag is het 4 weken geleden dat ik geopereerd ben. Die weken zijn voorbij gevlogen en aan de andere kant...
Vlog 2 – Een belangrijke les
Na een paar dagen naar grieperig te zijn geweest heb ik vandaag weer fijn een wandeling kunnen maken! En tijdens deze...
Het voortraject
Een wervelwind aan emoties
Vandaag is het zover. Als het allemaal goed gaat ben ik straks geopereerd en heb ik een kiwi 🥝. Ik krijg een...
Hoera, een nieuwe datum! Eerste vlog op deze mooie winterdag
Wat spannend, ik heb een nieuwe operatie datum! En die is.... Dat vertel ik in deze korte vlog 😉 Volg je mij op deze...
Ze gaan weer opereren!
In de "facebook wandelgangen" hoorden we veel verschillende dingen de afgelopen weken.Van 5 weken tot wel 3-4 maanden...
Uitstel maar geen afstel!
Vorige week stond er al op de website van Vitalys te lezen dat er geschoven ging worden met operaties omdat ze vanaf...
Pre-operatieve screening
Na de gekke avond gisteren, met de persconferentie en de nieuwe lockdown, gaat het leven vandaag gewoon weer verder....
Het voortraject bij NOK Hoogeveen
Na bijna een jaar in de voorbereiding is het dan nu zover, het 5 weken voortraject voorafgaande aan mijn operatie...
Mijn voorlopige operatie datum is bekend!
Ja, vandaag is een spannende dag voor mij.... Ik mocht bellen voor een voorlopige operatiedatum. En ik vond het reuze...
Ja, I’m in!
We zijn op vakantie, met de camper in Duitsland en ik krijg net een telefoontje van Vitalys...Ik heb een positief...
Vitalys screeningsdag
In aanloop naar een positief advies van Vitalys voor de maagverkleinende operatie werd ik uitgenodigd voor een...