“Maringa, je hebt toch laatst die bloedtest gedaan… Wat kwam daar uit?”

Ja, ik heb de uitslag. Ongeveer een maand geleden werd ik met mijn neus op de, niet onverwachte, feiten gedrukt.Mijn lichaam, en in dit geval specifiek de omega 3 en 6 vetzuren, is uit balans.

Maar wat houd dat nu precies in? Beide zijn essentiële vetzuren, je hebt beide nodig maar wel in balans.Veel mensen, waaronder ik, hebben teveel omega 6 vetzuren en te weinig omega 3 vetzuren in hun lichaam.

Voor mij, met al mijn duidelijke en vage klachten van de afgelopen jaren, voelde dit als een missing link. Een stukje beter worden waarmee ik aan de slag mag.

En dat ben ik dus ook gaan doen.Ik ben vis-olie gaan drinken, een paar ml per dag, om de omega 3 vetzuren in mijn lichaam te verhogen. Dat doe ik nu zo’n 4 weken.
En ik denk dat het mij goed doet.
Mijn hoofd voelt helderder, niet meer zo warrig.Waar ik regelmatig een ontsteking hier en dan weer daar heb, lijkt nu alles in één keer eruit te komen, heel fijn.
Maar het belangrijkste is dat ik me echt goed voel! En dat is een welkome verademing na de afgelopen jaren.

Komt dat allemaal door de vis-olie? Zo voelt het wel.
Maar….
Meten is weten en daarom herhaal ik de bloedtest over ongeveer 3 maanden weer!

Is jouw lijf in balans? Of loop je, net als ik, met duidelijke en/of onduidelijke kwaaltjes?Misschien is deze bloedtest ook wat voor jou….

Wil je mijn bericht delen? Wat leuk!